Masaż krocza - Czyli jak przygotować swoje ciało do porodu
Przygotowanie krocza do porodu jest bardzo ważnym zadaniem, o którym często się zapomina lub uznaje się za niekonieczne. Masaż krocza to prosta i skuteczna forma przygotowania swojego ciała na nadchodzący poród dziecka. Dla wielu przyszłych matek może okazać się bardzo pomocna w trakcie porodu lecz zanim skorzystacie z tej formy przygotowania warto zapytać lekarza prowadzącego ciąże czy niema przeciwwskazań do jego stosowania oraz czy nie występuje infekcja pochwy.